!הגיע הזמן לשינוי

התעייפת משנים של דיאטות חוזרות בשיטות שונות ומשונות? בדיקות הדם מצביעות על צורך בתפריט אחר, מותאם אישית?
 

מזמינה אותך לעבור ביחד תהליך של הקשבה אמיתית לגוף לרצונותיו ולצרכיו, תהליך של שינוי הרגלים מתוך אהבה וזרימה וביחד נעשה שינוי אמיתי ויציב.

הגיע הזמן לתהליך שתוצאותיו תשמרנה לאורך זמן.

 

כדי לשמור על משקל מאוזן, על בריאות ואיכות חיים, יש לסגל הרגלים נכונים ולהפנים אורח חיים בריא ומותאם אישית.

 

אשמח כתזונאית קלינית ופסיכולוגית לעזור לך לגבש את אורח החיים החדש שמותאם לצרכים האישיים שלך.

יחד במפגשים אישיים או בקבוצה, נתמודד עם הקשיים, נשמח עם כל הצלחה ונלמד שיטות שיעזרו להתמדה באורח החיים הבריא לאורך שנים.

סיפורי הצלחה

אחרי שנים של דיאטות, רוני לימדה אותי את הדרך להקשיב ולהעריך את הגוף וצרכיו. למדתי לשאול את עצמי האם אני רעבה ? ולספק את צרכיו של הגוף באופן מדויק.

בקבוצה קטנה ואיכותית, בהובלתה של רוני, בסבלנות אין קץ, בשילוב הסברים מדעיים וסימולציות, הצלחתי לרדת במשקל, ולשמור עליו כבר שנה וחצי

לדעתי זו הדרך הנכונה להצלחה בירידה במשקל.

 

נורית ה. - מושב חרות

אצל רוני הבנתי אחרת את המשמעות של שינוי אורח חיים. במקום להתאפק ולהאבק למדתי להתחבר לצרכים שלי- להרגשה של רעב ושובע ואכילה מספקת ללא הגזמה.


עפרה ב. א. - מושב חרות

הסיבות שהביאו אותי לעלות במשקל התבררו לי בעזרת  השיחות עם רוני. היא הובילה אותי בתהליך שהפתיע וריגש אותי. את הסבלנות הנדרשת מהתהליך רוני גיוונה בתרגילים כיפים ומועילים. ממליץ לכל מכרי לעבור את הדרך הזו.

 

 ניר - כפר חיים

אצל רוני הבנתי סוף סוף את הסיבות שהביאו לעליה במשקל, הבנתי את עצמי וזכיתי לעבור תהליך בגישה אישית ובאוירה נעימה, מיוחדת ולא מלחיצה. הרגשתי שאני יכול לשתף ובאמת מבינים אותי.

עופר  - תל מונד

כתובת:

האהבה 7 

 תל מונד

טלפון:

09-7965938

052-2541131 

  • facebook